¿Alguna vez has escuchado hablar de los recursos paraverbales y no verbales? Aunque no lo creas, estos elementos son fundamentales en la comunicación humana y pueden tener un gran impacto en la forma en que nos relacionamos con los demás.
Recursos paraverbales
Los recursos paraverbales son aquellos elementos que acompañan al lenguaje verbal y que nos ayudan a transmitir un mensaje de manera más efectiva. Estos recursos incluyen aspectos como la entonación, el ritmo, el volumen y la velocidad de nuestra voz.
Por ejemplo, si decimos una frase con un tono de voz alto y agudo, podemos transmitir la sensación de estar enojados o frustrados. Por otro lado, si hablamos con un tono de voz suave y tranquilo, podemos transmitir calma y serenidad.
Los recursos paraverbales también pueden incluir elementos como la pausa, el énfasis y la inflexión de nuestra voz. Estos elementos pueden ayudarnos a enfatizar ciertas palabras o frases, lo que puede tener un gran impacto en la forma en que nuestro mensaje es recibido.
Recursos no verbales
Los recursos no verbales, por otro lado, son aquellos elementos que no están relacionados con el lenguaje verbal y que también pueden tener un gran impacto en la forma en que nos comunicamos. Estos recursos incluyen aspectos como la postura, los gestos, la expresión facial y el contacto visual.
Por ejemplo, si estamos hablando con alguien y nos mantenemos con los brazos cruzados y una postura cerrada, podemos transmitir la sensación de estar a la defensiva o no estar interesados en lo que la otra persona está diciendo. Por otro lado, si mantenemos una postura abierta y relajada, podemos transmitir confianza y apertura.
Los gestos y la expresión facial también pueden tener un gran impacto en la forma en que nos comunicamos. Si hacemos gestos exagerados o tenemos una expresión facial tensa, podemos transmitir una sensación de nerviosismo o inquietud. Por otro lado, si mantenemos una expresión relajada y sonreímos, podemos transmitir una sensación de calma y amabilidad.
Conclusiones
Como puedes ver, los recursos paraverbales y no verbales son elementos fundamentales en la comunicación humana. Aunque a menudo no nos damos cuenta, estos elementos pueden tener un gran impacto en la forma en que nos relacionamos con los demás y en la forma en que nuestro mensaje es recibido.
Por lo tanto, es importante prestar atención a estos elementos y asegurarnos de que estamos transmitiendo el mensaje que queremos de la manera más efectiva posible. Si aprendemos a utilizar estos recursos de manera efectiva, podemos mejorar nuestras relaciones interpersonales y nuestra capacidad para comunicarnos de manera efectiva en cualquier situación.