Las personas asertivas son aquellas que saben expresar sus necesidades y opiniones de manera clara y respetuosa, sin faltar al respeto de los demás. A diferencia de las personas pasivas, que suelen callar y no expresar sus necesidades, y las personas agresivas, que suelen expresarse de manera violenta y sin respetar los límites de los demás, las personas asertivas logran establecer relaciones saludables y satisfactorias.

Características de una persona asertiva

  • Expresa sus necesidades y opiniones: La persona asertiva sabe cómo expresar sus necesidades y opiniones de manera clara y respetuosa. No tiene miedo de decir lo que piensa y siente, pero siempre lo hace de manera respetuosa y sin faltar al respeto de los demás.
  • Establece límites: La persona asertiva sabe establecer límites claros y respetar los límites de los demás. No permite que los demás le falten al respeto o le traten de manera injusta, pero tampoco faltan al respeto de los demás o los tratan de manera injusta.
  • Es empática: La persona asertiva sabe ponerse en el lugar de los demás y entender sus necesidades y sentimientos. No es egoísta y trata de encontrar soluciones que sean satisfactorias para todas las partes involucradas.
  • Es segura de sí misma: La persona asertiva tiene confianza en sí misma y en sus habilidades. No tiene miedo de tomar decisiones y de enfrentar situaciones difíciles.
  • Es honesta: La persona asertiva es honesta consigo misma y con los demás. No tiene miedo de decir la verdad, aunque sea difícil o incómoda.
  • Es respetuosa: La persona asertiva respeta a los demás y trata de establecer relaciones saludables y satisfactorias. No utiliza la agresividad o la violencia para lograr sus objetivos.

Conclusión

las personas asertivas son aquellas que saben expresar sus necesidades y opiniones de manera clara y respetuosa, establecen límites claros y respetan los límites de los demás, son empáticas, seguras de sí mismas, honestas y respetuosas. Estas características les permiten establecer relaciones saludables y satisfactorias, y lograr sus objetivos de manera efectiva.

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